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noviembre 09, 2011

La recuperación post-ejercicio

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septiembre 07, 2011

Ejercicios generales de fortalecimiento (I - abdominales)

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septiembre 06, 2011

Ejercicios en el gimnasio (I)

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agosto 25, 2011

Bienvenidos

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jaime vigaray: Licenciado en Ciencias de la Educación Física y el Deporte. Entrenador nivel III de triatlón y natación.

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